¿Por qué convertir un archivo dos veces empeora la calidad?
Dos operaciones muy distintas que se llaman igual
Reempaquetar mete las mismas pistas de audio y vídeo en otro contenedor — de MKV a MP4, por ejemplo. Es rápido y no pierde nada, porque no se recodifica.
Recodificar descomprime y vuelve a comprimir. Es lo que pasa al cambiar de códec y siempre cuesta algo. Confundir ambas es la razón de que la gente espere que convertir sea gratis y se lleve una sorpresa.
Extraer el audio de un vídeo
Sacar un MP3 o un M4A de un vídeo es una recodificación, y el archivo se reduce muchísimo porque se descarta la imagen entera. La calidad está limitada por el original: una fuente de 128 kbps no mejora por exportarla a 320 kbps, solo ocupa más.
Iguala el bitrate de la fuente, o quédate ligeramente por encima, y para ahí.
Qué formato elegir
Para vídeo, MP4 con H.264 se reproduce prácticamente en todas partes; HEVC reduce el tamaño a la mitad pero tiene menos compatibilidad. Para audio, M4A (AAC) supera a MP3 al mismo bitrate, y MP3 sigue ganando en compatibilidad con equipos antiguos.
Si existe la posibilidad de editar o reexportar más adelante, guarda el original. Esa decisión cuesta espacio ahora y salva la calidad para siempre.
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